خبرگزاری زنان ایران

به گزارش خبرگزاری زنان ایران - فارس - در تقویم رسمی ایران ۹مردادماه به عنوان روز اهدای خون ثبت شده است که فرصتی مهم است تا توجه جامعه به اهمیت اهدای خون، به ویژه توسط بانوان، که نیمی از جمعیت کشور را تشکیل می دهند، جلب شود. هرچند بانوان سالم ترین منبع خون کشور به شمار می روند،سهم اهدای خون بانوان در ایران در سال ۱۴۰۳ حدود ۴.۵ درصد بوده است. این آمار نشان می دهد که کمتر از ۵ درصد اهدای خون در کشور توسط بانوان انجام شده است که بیانگر ضرورت تلاش گسترده تر برای افزایش مشارکت آنان است. از آنجایی که خون قابل جایگزینی نیست و اهدای آن می تواند جان بسیاری را نجات دهد، ترغیب زنان به مشارکت فعال در این زمینه از اهمیت فراوانی برخوردار است. به همین دلیل گفتگویی با دکتر طاهره قدرتی، پزشک اهداکنندگان و مشاور بانوان انتقال خون استان بوشهر درباره اهمیت مشارکت بانوان در اهدای خون و دلایل کم بودن آمار اهدای خون بانوان انجام شده است
چرا با وجود اینکه زنان سالم ترین خون را دارند، میزان اهدای خون آنها در کشور پایین است؟
دلایل مختلفی وجود دارد؛ از جمله ترس از کم خونی، ترس از سوزن، نگرانی بابت ابتلا به بیماری هایی مانند ایدز و هپاتیت، ضعف جسمانی و همچنین باورهای نادرست درباره عوارض اهدای خون. در واقع، قبل از اهدای خون مصاحبه و آزمایش هموگلوبین انجام می شود تا سلامت اهداکننده تضمین شود. وسایل کاملاً استریل و یکبار مصرف اند و مکمل های آهن به بانوان داده می شود تا از کم خونی پیشگیری شود.
چه گروهی از بانوان می توانند خون اهدا کنند؟
هر بانوی سالم در بازه سنی ۱۸ تا ۶۵ سال با حداقل وزن ۵۰ کیلوگرم می تواند خون اهدا کند. افراد بین ۱۶ تا ۱۸ سال نیز با رضایت سرپرست مجاز هستند.
دفعات مجاز اهدای خون برای بانوان چقدر است؟
بانوان می توانند حداکثر سه بار در سال خون اهدا کنند.
بانوان در چه شرایطی مجاز به اهدای خون نیستند؟
کارشناس: در دوران بارداری و شیردهی، همچنین تا ۶ هفته پس از زایمان و ۶ ماه پس از سقط اجازه اهدای خون ندارند.
قبل از اهدای خون چه آمادگی هایی باید انجام شود؟
نوشیدن دو لیوان آب، خوردن غذای سبک ۲-۳ ساعت قبل و پرهیز از فعالیت های بدنی شدید ضروری است.
پس از اهدای خون چه نکاتی را باید رعایت کنند؟
باید ۱۰-۱۵ دقیقه استراحت کرده، از دست خونگیری شده برای بلند شدن استفاده نکنند، نوشیدنی و خوراکی مصرف کنند و در طول روز مقدار کافی مایعات بنوشند. همچنین توصیه می شود تا ۵-۶ ساعت قلیان نکشند.
زمان کل فرآیند اهدای خون چقدر است؟
زمان اهدای خون خود حدود ۱۰ دقیقه است، ولی با مراحل ثبت نام، معاینه، پذیرایی و مراقبت پس از اهداء، حدود ۳۰-۴۰ دقیقه طول می کشد.
آیا مقدار آهن از دست رفته حین اهدای خون جبران می شود؟
بله، یک واحد خون تقریباً شامل ۲۲۵ میلی گرم آهن است که در بدن به مرور جبران می شود. برای تسریع جبران، مکمل آهن به بانوان داده می شود و مصرف مواد غذایی غنی از آهن مثل جگر، گوشت قرمز، مرغ، تخم مرغ، حبوبات و خشکبار توصیه می شود.
آیا اهدای خون میتواند سلامت بانوان را تهدید کند؟
خیر، سلامت اهداکنندگان اولویت سازمان انتقال خون است. اگر احتمال ایجاد مشکل باشد، از اهدای خون جلوگیری میشود و همه افراد قبل از اهداء معاینه و آزمایش می شوند.
اهدای خون چه تاثیرات مثبتی بر سلامت جسمانی دارد؟
کارشناس: اهدای خون می تواند به تحریک تولید سلول های خونی تازه کمک کند و از بروز بیماری های مزمن مرتبط با افزایش آهن بدن جلوگیری کند.
چگونه می توانیم ترس ها و نگرانی های بانوان درباره اهدای خون را کاهش دهیم؟
آموزش های دقیق و علمی، اطلاع رسانی درباره ایمنی و مراقبت های پیش و پس از اهدای خون، و برجسته کردن نقش مهم بانوان در نجات جان بیماران، می تواند به رفع این موانع کمک کند.
سخن آخر
زنان به عنوان رکن اصلی خانواده می توانند با اهدای خون، فرهنگ نوع دوستی و انسان دوستی را در جامعه ترویج دهند و جان بسیاری را نجات دهند. با تلاش در فرهنگسازی و آموزش، سهم بانوان از اهدای خون می تواند به مراتب بیشتر شود. اهدای خون فرآیندی کاملاً ایمن است که سلامت اهداکنندگان در اولویت قرار دارد.