خبرگزاری زنان ایران

به گزارش خبرگزاری زنان ایران - احتمالا شما هم موافق هستيد که امروزه ما بيش از حد به ابزار‌ها متکي هستيم. اما توانايي جستجو در گوگل براي هر سوالي در شرايط سخت، ما را در مواقعي که دسترسي به اينترنت يا تلفن نداريم درمانده خواهد کرد؛ بنابراين در اينجا چند نکته ساده گردآوري کرده‌ايم که ممکن است روزي زندگي‌تان را نجات دهد.
?. وقتي آب ساحل بسيار دور از خط ساحلي است
هنگامي که خط آب به‌طور غيرعادي از ساحل دور است، نشانه سونامي است. اگر در جايي متوجه اين موضوع شديد، بايد به همه اطرافيان هشدار دهيد و فرار کنيد.
?. زخم
زماني که با يک زخم سر و کار داريد، هميشه بايد سعي کنيد آن را بالاتر از سطح قلب خود نگه داريد. اين کار تورم را آرام کرده و به تخليه مايع از ناحيه زخمي کمک مي‌کند. اگر زخم روي ران يا باسن شماست، دراز بکشيد و آن را به کمک بالش بلند کنيد. اگر نمي‌توانيد زخم را بالا ببريد، سعي کنيد آن را در سطح قلب يا تا حد امکان نزديک به آن نگه داريد
?. راه حل ساده براي بازگرداندن هوشياري
اگر نياز داريد کسي را به هوش بياوريد، بايد او را به پشت بخوابانيد و زانوهايش را به سينه فشار دهيد. اين کار باعث مي‌شود که خون به سمت مغز جريان يابد و فرد به هوش بيايد. اما ابتدا مطمئن شويد که فرد در ناحيه پا يا بدن آسيبي نديده باشد. در غير اين صورت، ممکن است وضعيت بدتر شود.
?. نيش زنبور
اگر توسط زنبور گزيده شديد، بايد نيش را خارج کنيد. باآنکه معمولا اعتقاد بر اين است که بيرون کشيدن نيش از پوست، ميزان سم را به حداقل مي‌رساند، مهم‌ترين چيز مساله زمان است. بايد سعي کنيد در اسرع وقت نيش را بيرون بياوريد، چه با خراش دادن، چه با موچين. هنگامي که يک زنبور نيش خود را از دست مي‌دهد، بويي آزاد مي‌کند که زنبور‌هاي ديگر را به منطقه جذب مي‌کند، که احتمالا آن‌ها هم شما را نيش خواهند زد. هنگامي که نيش بيرون آورده شد و محل را ترک کرديد، زخم را بشوييد و از کمپرس سرد استفاده کنيد.
?. سوختگي درجه يک
سوختگي‌هاي درجه يک که به عنوان سوختگي‌هاي سطحي نيز شناخته مي‌شوند، فقط بر روي لايه بالايي پوست شما تاثير مي‌گذارند و با آنکه ممکن است دردناک باشند، اما جدي نيستند. سعي کنيد محل سوختگي را با استفاده از آب سرد خنک کنيد. استفاده از کره يا گريس يک درمان سنتي قديمي است که در واقع مي‌تواند آسيب بيشتري به زخم وارد کند، زيرا روند آزاد شدن گرما را کند مي‌کند. اما خميري که با مخلوط کردن آب و جوش شيرين درست مي‌شود مي‌تواند به تخليه گرما از محل سوختگي کمک کند. از آنتي بيوتيک‌هاي موضعي و بيشتر پماد‌ها اجتناب کنيد، اما ژل پتروليوم يا همان وازلين را مي‌توان دو يا سه بار در روز روي زخم ماليد.
?. عنکبوت‌هاي سمي درون موز
عنکبوت‌هاي سرگردان به اين دليل اين نام را دارند که به جاي اينکه در لانه زندگي کنند يا تار خود را حفظ کنند، شب‌ها کف جنگل پرسه مي‌زنند. آن‌ها در طول روز درون تپه‌هاي موريانه، زير کنده‌ها و سنگ‌هاي افتاده و در گياهان موز پنهان مي‌شوند و از اين رو نام مستعار «عنکبوت موزي» را به خود اختصاص داده‌اند.
?. صدمات چشمي
وقتي صدمه مي‌بينيد، معمولا اولين کاري که بايد انجام دهيد تميز کردن زخم است. با اين حال، هنگامي که به چشم خود آسيب مي‌زنيد، مهمترين کاري که بايد انجام دهيد اين است که آن را بپوشانيد و سپس به دنبال کمک باشيد. با تلاش براي تميز کردن چشم خود، ممکن است خطر آسيب بيشتري تهديدتان کند و احتمالا باعث آسيب دائمي شويد. استثناي مهم اين قانون زماني است که مواد شيميايي وارد چشمتان شود، در اين صورت بايد فورا آن را با آب فراوان بشوييد.
?. نيش عروس دريايي
هيچ چيز مثل نيش عروس دريايي نمي‌تواند يک روز خوب در ساحل را خراب کند. مي‌توانيد سعي کنيد زخم را با آب نمک بشوييد. همچنين مي‌توانيد با آب داغ و سرکه شستشو دهيد يا محل زخم را با محلول جوش شيرين و آب بپوشانيد. زغال چوب فعال نيز مي‌تواند به بيرون کشيدن سم عروس دريايي کمک کند. ممکن است اين افسانه را شنيده باشيد که از ادرار مي‌توان براي درمان نيش عروس دريايي استفاده کرد. اما در واقع، ادرار معمولا اسيد کافي براي مقابله با سم را ندارد. در حالي که ادعا‌هايي وجود دارد که ادرار مي‌تواند درد را کاهش دهد، آب گرم نيز به همان اندازه موثر است.
?. خار
خار‌ها پر از ميکروب هستند و به راحتي مي‌توانند پوست باز را آلوده کنند، بنابراين هميشه به ياد داشته باشيد که هنگام سر و کله زدن با آن‌ها استريل بمانيد. اگر خار يا تراشه چوب به طور کامل در پوستتان فرو رفته است، ابتدا بايد محل را با يک ماده ضدعفوني کننده تميز کنيد و سپس با يک سوزن استريل شده با آب جوش، آن را جابه‌جا کنيد. پس از جابجايي، مي‌توانيد خار يا تراشه چوب را بيرون بياوريد. درآخر محل را با آب و صابون بشوييد.
??. انسداد راه تنفس
در اين حالت فرد را به پشت بچرخانيد، دهان او را چک کنيد و هر چيزي را که مي‌تواند مانع تنفس شود، حتي مايعات را برداريد. براي باز کردن راه هوايي، سر را کج کرده و چانه را بالا بياوريد و دست خود را نزديک بالاي سر يا پيشاني قرار دهيد. از طرف ديگر، مي‌توانيد با قرار دادن انگشتان خود در زير فک و فشار دادن فک پايين، بدون حرکت دادن گردن، براي باز کردن دهان، کاري را انجام دهيد که jaw thrust ناميده مي‌شود. اين کار زبان را از مجراي تنفسي دور کرده و به کاهش انسداد هوا کمک مي‌کند. پس از اين کار سر را به عقب بکشيد تا مجاري تنفسي باز شود.
??. جاي زخم
وقتي صدمه مي‌بينيد، ممکن است نگران ايجاد يک اسکار بد باشيد، اما اقداماتي وجود دارد که مي‌توانيد براي جلوگيري از ايجاد جاي زخم انجام دهيد. جوش شيرين داراي خواص ضد‌عفوني‌کننده‌اي است که به جلوگيري از تشکيل اسکار کمک مي‌کند، که درنتيجه مي‌تواند دلمه سفت‌شده را از بين ببرد و حتي از عفونت جلوگيري کند. هنگام درمان جاي زخم با جوش شيرين، مهم است که اجازه دهيد زخم در معرض هواي آزاد قرار گيرد. علاوه بر اين، جوش شيرين را مي‌توان با آب مخلوط کرد تا يک ماده ضد عفوني کننده ايجاد شود.
باشگاه خبرنگاران جوان
انتهاي پيام/ن