|
|
|
تربیت بدون تحقیر، راهی برای پرورش کودکان با عزت نفس و اعتماد به نفس |
|
|
|
تربیت کودکان در محیطی امن و حمایت‌گر، کلید ایجاد عزت نفس و اعتماد به نفس در آنهاست. روش‌هایی مانند تشویق به استقلال و توجه به احساسات می‌توانند به آنها در رویارویی با چالش‌های زندگی کمک کنند. دوری از تحقیر، به کودکان فرصتی برای رشد و پرورش شخصیت سالم می‌دهد. |
|
|
فارس - ملیحه رضا‌پور کارشناس‌ارشد روانشناسی‌بالینی و مشاور خانواده بیان‌کرد: تربیت بدون تحقیر، پرورش کودکی در محیطی امن و حمایت‌گر است که در آن به احساسات و نیازهای او احترام نهاده می‌شود. این روش، عزت‌نفس سالم و اعتمادبه‌نفس را در کودک تقویت کرده، او را برای رویارویی با چالش‌های زندگی آماده می‌سازد.تحقیر، چه کلامی و چه رفتاری، به عزت‌نفس کودک آسیب رسانده، احساس بی‌ارزشی در او پدید می‌آورد و اعتمادبه‌نفسش را تضعیف می‌کند. این امر می‌تواند به دشواری در روابط سالم و موفقیت در زندگی منجر شود.
رضا‌پور راهکارهای تربیت بدون تحقیررا نام برد:
۱_ تشویق به استقلال: به کودک فرصت دهید تا کارهایش را خود انجام دهد و در امور خانه مشارکت کند تا حس مسئولیت‌پذیری و اعتمادبه‌نفس در او پرورش یابد.
۲_ توجه به احساسات: به عواطف کودک بها دهید و او را در شناخت و ابراز درست احساساتش یاری کنید.
۳_ تشویق و تمجید: نقاط قوت کودک را ارج نهید و برای تلاش‌ها و موفقیت‌هایش او را ستایش کنید.
۴_ مدیریت رفتار: به جای سرزنش، با گفت‌وگو درباره رفتارش، او را به یافتن راه‌حل‌های بهتر هدایت کنید.
۵_الگوی رفتاری: با رفتار محترمانه و محبت‌آمیز، الگویی شایسته برای کودک باشید.
6_ گفت‌وگو درباره اشتباهات: به جای نکوهش، با کودک درباره خطاهایش سخن گویید و او را به آموختن از آنها تشویق کنید.
7_ ارتباط مثبت: عشق بی‌قیدوشرط خود را به کودک نشان دهید و ارتباطی مثبت با او برقرار کنید.
8_ گوش دادن فعال: با دقت به سخنان کودک گوش سپارید و ارزش نهادن به نظراتش را نشان دهید.
9_ بازی و شادی: با کودک بازی کنید و لحظات شاد را با او سهیم شوید.
10_ پرهیز از مقایسه: هرگز کودک را با دیگران مقایسه نکنید، زیرا هر کودک ویژگی‌های منحصربه‌فرد خود را دارد.
۱1_ پذیرش تفاوت‌ها: تفاوت‌های فردی کودک را بپذیرید و به آنها احترام بگذارید.
وی ادامه داد: مقایسه مداوم با دیگران، انتقاد از ظاهر یا رفتار کودک در جمع، استفاده از عبارات طعنه‌آمیز یا تحقیرآمیز به بهانه شوخی، و عدم حمایت در موقعیت‌های دشوار، به عزت‌نفس و اعتمادبه‌نفس کودک آسیب می‌رساند. این رفتارها احساس بی‌ارزشی، شرمساری، اضطراب، افسردگی، دشواری در روابط اجتماعی، ترس از شکست، و ناامیدی را در کودک برمی‌انگیزد.تربیت بدون تحقیر، با پرورش عزت‌نفس و اعتمادبه‌نفس، کودکی شجاع و توانمند می‌سازد که با اطمینان به سوی موفقیت گام برمی‌دارد.
مشاور‌خانواده افزود: به جای مقایسه کودک با دیگران، بر استعدادها و توانمندی‌های او تمرکز ورزیم. در صورت نیاز به نقد، آن را در خلوت، با لحنی ملایم و سازنده ابراز کنیم. از به‌کار بردن عبارات طعنه‌آمیز یا تحقیرآمیز پرهیز نماییم و در موقعیت‌های دشوار، کودک را با حمایت و تشویق همراهی کنیم. با الگوسازی رفتارهای مثبت و دوری از این آفت‌ها، محیطی امن و پرورش‌دهنده برای کودک فراهم آوریم تا او به فردی سالم و سرشار از اعتمادبه‌نفس تبدیل شود.
انتهای پیام/* |