کد خبر: 237309 تاريخ انتشار: 1404/03/04 - 11:15
این مواد غذایی جوانی پوست را نابود می‌کند
مصرف زیاد کیک و کلوچه به جوانی پوست صورت شما آسیب می‌زند.
کیک، کلوچه و انواع شیرینی‌ها همگی با آرد تصفیه‌شده تهیه می‌شوند و قندهای افزوده بالایی دارند و حتی در برخی موارد نیز حاوی مقادیری چربی ترانس هستند و با افزایش التهاب و استرس اکسیداتیو به پیری بیولوژیکی منجر می‌شوند.
محتوای بالای قند می‌تواند تولید کلاژن و الاستین، پروتئین‌های کلیدی برای حفظ جوانی پوست را کاهش دهد و سبب پیری پوست شود. چربی‌های ترانس نیز بر سلامت قلب و عروق و یکپارچگی سلولی تأثیر منفی دارند.
خبرآنلاین
انتهای پیام/ن